هرگاه کوه مشکلات درمقابلمان قدکشیده است

هرگاه دره نیستی پیش پایمان گسترده است

وهرگاه دریای غم روی دلمان تلنبارشده است

صدای کسی از پشت سربه گوشمان رسیده است

که:مردباش و استوار

غافل از اینکه دردنیای زنانه

مردانه زندگی کردن سرانجامی جز ضرر وزیان ندارد

ومازنها باید بیاموزیم که برای زندگی بهتر

زن باشیم و زنانه زندگی کنیم

قسمتهایی از کتاب زن باش نوشته خانم سمیه سادات لوح موسوی

اگرمی خواهید فرزندانی سالم داشته باشید،استرس رااز خود دور کنید.

پژوهشگران اعلام کردند،فرزندان افرادی که به استرس واضطراب دچارند بیش از فرزندان افراد آرام به بیماری های مختلف ازجمله بیماری های عفونی دچار می شوند.بر اساس بررسی محققان،استرس والدین علاوه برایجاد عوارض روحی درفرزندان،توانایی دستگاه ایمنی انان را برای مقابله با عوامل بیماری زا کاهش می دهد.کارشناسان براساس این بررسی به همه والدین توصیه می کنند بایادگیری روش های ایجادارامش،سلامت خود وکودکانشان را ارتقا دهند.

جهان پر درد می بینم،دوا کو؟

                     دل   خوبان  عالم  را،وفا  کو؟

خرده  گر پیشوائی عقل  باشد

                    پس این وا ماندگان را،پیشوا کو؟

سراسر جمله عالم، پر یتیمست

                   یتیمی درعرب چون مصطفی کو؟

سراسرجمله عالم،پر زشیرست

                    ولی شیری چو حیدر،با سخا کو؟

سراسرجمله عالم،پر زنان اند

                    زنی چون فاطمه ،خیرالنساء کو؟

سراسرجمله عالم،پر شهیدست

                   شهیدی  چون  حسین  کربلا  کو؟

سراسرجمله عالم،  پر امامست

                  امامی چون علی موسی الرضا کو؟

سراسرجمله عالم،پرزمرد ست

                  ولی مردی چو موسی با عصا کو؟

سراسرجمله عالم،پرحدیث است

                  حدیثی  چون  حدیث مصطفی کو؟

سراسرجمله عالم،پر ز عشقست

                   ولی  عشقی  حقیقی با  خدا   کو؟

                               منبع:حدیقة الحقیقة سنایی